Upphovsrätten:

Vill påminna alla om att all text och alla bilder är upphovsrättsligt skyddade genom lag och tillhör mig om inte annat uppges. Varför denna upplysning? Jo därför att det finns folk som inte kan hålla fingrarna i styr och det har hänt att både text och bild blivit kopierad eller stulen utan att man frågat mig om lov. Jag slår tveklöst ner på all text eller bildstöld för kommersiellt bruk, spelar ingen roll om det skett medvetet eller av misstag, om texten eller bilden varit synlig 1 minut, en dag eller en månad, allt innehåll i denna blogg är min egendom och en del av mitt levebröd så otillåten kopiering får rättsliga påföljder med ersättningskrav. Frågar man om lov få använda text eller bild så är det en helt annan sak. © Christian Tikkanen.

Translate

fredag 16 oktober 2026

Biff a la Lindström #lättålagom Dag 77

Biff a la Lindström
Recept för 4 personer
Ingredienser:
800 g nöt maletkött
1 st finhackad gul lök
2 st finriven rödbeta
2 st ägg
1 dl skorpmjöl
1 dl vichyvatten
3 msk grädde
salt och peppar
1 krm cayennepeppar
Blanda samman alla ingredienserna till en fast färs. Forma lämpliga biffar av färsen och stek dem i rikligt med smör i en stekpanna tills det får en vacker stekt yta som även är krispig.
Servera biffarna med potatismos, skivad inlagd rödbeta, saltgurka och rårörda lingon.
Historik:
Det finns många intressanta förklaringar till varifrån denna maträtter härstammar och namnet Lindström låter nog så svenskt, men hur var det nu igen, vem kom på denna maträtt? I en svensk version är rättens upphovsman, kapten Henrik Lindström (1831-1910), född och uppvuxen i Sankt Petersburg.
Det ska ha varit 1862 som Henrik Lindström besökte Hotell Witt i Kalmar och där introducerade sin biff i Sverige. Den 4 maj besöker han hotellet med några vänner där han ville låta dem smaka en rysk rätt som han brukade äta i Sankt Petersburg.
Till bordet beställer Henrik Lindström in de ingredienser som behövs till anrättningen: skrapat oxkött av välhängt kött, finhackade rödbetor, potatis, lök, ägg, kapris, salt och vitpeppar. Vid bordet blandade hans vänner var och en sin biff efter Henriks anvisningar. Biffarna bars sedan ut i köket och stektes i smör i en het gjutjärnspanna. Resultatet blev mycket uppskattat, och sedan den dagen blir Biff à la Lindström en svensk maträtt.
I en annan version, som också verkar vara den mest troliga för hur vi känner till Biff a la Lindström spelar en norsk polarkock Adolf Lindstrøm (1866 - 1939) huvudrollen. Adolf Lindström var känd som den bästa av alla polarkockar. Han deltog på tre av det mest kända norska polarexpeditionerna: Gjøa-expeditionen samt den andra och tredje expeditionen till Fram. Lindstrøm var bara 15 år gammal när han drog på sin första resa till Arktis som jungman.
Den 24 juni 1893 lägger det Norska skeppet Fram ut från kaj i Christiania (numera Oslo) Fridtjof Nansen var ansvarig för den vetenskapliga delen av expeditionen, Otto Sverdrup var kapten och Lindstrøm var med som kock. De seglade i tre år till Nysibiriska öarna och under denna färd serverade Lindstrøm manskapet på båten bland annat biffar gjorda på viltfärs, lök, rödbeta och saltgurka.
Roald Amundsen skrev om Lindstrøm i sin dagbok den 5 april 1911: "Adolf Lindtrøm har gitt større og mer verdifulle bidrag til norske polarekspedisjoner enn noe annet menneske." Vem av dessa två som skall få äran av att ha uppfunnit Biff a la Lindström får var och en avgöra själv, jag förhåller mig däremot till den norska versionen som den mest troliga, inte bara för att det är en kock på en expedition till ryssland, ej heller för att ta äran från Svenskarna, men endast och enbart därför att det är en sann historia, dessutom är själva receptet beskrivet i Nansens dagbok och loggen, inte en hörsägen som den svenska. Tja vad vet jag, men det jag däremot vet är att Biff a la Lindström är jädrans gott och hör till vår husmanskost.

torsdag 15 oktober 2026

Tunnbrödsrulle fylld med kallrökt lax och svamp #lättålagom Dag 76

Tunnbrödsrulle fylld med kallrökt lax och svamp
Recept för 4-6 personer
Ingredienser:







1 paket tunnbrödsrullar (oftast 6-8 st. runda eller fyrkantiga)
1 paket kallrökt lax skuren i små tärningar
100 g hackad svamp, t.ex. egenplockade kantareller, trattkantareller eller blandsvamp, det man råkar ha hemma eller som Cajsa Warg skulle sagt det: "Man tager om man så hafva kan".
2 st finhackad schalottenlök
1 dl riven ost
1 dl finriven morot
2 msk smetana
1 msk stark senap
salt och peppar
-Bryn svamp och lök i stekpanna utan ett det får allt för mycket färg. Tag upp ur pannan och låt svalna.
-Blanda samman kallrökt lax med moroten, osten, senap, den stekta avkylda svamp-lökröran, smetana till en tjock röra och bred ett tunt lager över varje tunnbrödsskiva och rulla ihop till en rulle.
-Dela varje rulle i 4 stycken och placera på ett serveringsfat, dekorera varje rulle med en färsk persiljekvist och servera som fingermat eller förrätt.


Bon appetit!


onsdag 14 oktober 2026

Arancini - Risbollar från Sicilien. #lättålagom Dag 75

Arancini - Risbollar från Sicilien.
Vad skall man göra när man har risotto till övers från dagen före. Då finns det bara en sak du måste laga och det är dessa Sicilianska risbollar - Arancini.
Det är inte svåra att laga, du bara lagar små runda bollar av risotton i önskade storlekar, rullar dem först i vetemjöl, doppar dem i uppvispat ägg och till sist i panko-mjöl eller helt vanligt ströbröd. Friterar dem i olja tills det fått en vacker gyllene färg, värre än så här är det inte.

Har du dessutom en liten skvätt hönsbuljong kvar så kan du med all fördel servera dina Arancinis tillsamman med just en buljong (brodo). Detta är en klassiker på Sicilien.

Risotto
Ingredienser:
2 dl arvorioris
2 st schalottlök finhackad
100 g karl Johan svamp, finhackad
2 dl riven god ost (Jag använde Keisarinna)
½ l vitvin
4 dl hönsbuljong
2 dl grädde
salt och vitpeppar
Tryffelolja
-Tag fram en lämplig tjockbottnad kastrull och fräs lök och svamp i den med lite smör utan att det får färg. Tillsätt riset och fräs ytterligare några få minuter. Häll på vin och buljong i små mängder och låt det koka in, fortsätt på samma vis tills risotton har sugit åt sig all vätska och riset har mjuknat, tillsätt grädden och låt koka in, avsluta med riven ost, några droppar tryffelolja, blanda väl och servera


Bon appetit!




tisdag 13 oktober 2026

Gratinerad broccoli med rotsakspytt och ostsås #lättålagom Dag 74

Dag 74: #lättålagom
Gratinerad broccoli med rotsakspytt och ostsås
Recept för 4 personer
Ingredienser:



1 dt hel broccoli
2 st rödbeta
2 st morot
2 st potatis
3 st rödlök
1 st purjo
2 st vitlöksklyftor
3 dl grädde
1 st schallotlök
8 st grönpepparkorn
2 dl riven ost
1 krm riven muskot
salt och peppar
-Skär av rotstocken på broccolin, skala rotstocken och skär den i små tärningar för den skall du tillsätta i rotsakspytten.
-Koka broccolin hel tills den är nästan mjuk. tag den upp och lägg den i en ugnsform.
-Finhacka schallotlök och fräs den i en klastrull utan att den får färg. tillsätt gröpepparkornen, riven muskotnöt och häll därefter i grädden, låt koka i några minuter, tillsätt den rivna osten och låt såsen koka ihop till lämplig tjocklek, smaka av med salt och peppar.
-Häll såsen över den kokta broccolin och gratinera i ugnen på 175 graders värme tills såsen har fått en vacker gyllene färg.
-Servera tillsamman med en rotsakspytt.
rotsakspytten:

-Skala alla rotsakerna och skär dem i små tärningar och bryn dem i lite olja tillsammans med en liten klick smör tills det är lagom mjuka, skall vara al dente. lägg upp serveringsfat eller tallrikar tillsamman med en bit gratinerad broccoli. 


Bon appetit!


söndag 11 oktober 2026

Varma svampsmörgåsar #lättålagom Dag 73

Dag 73: #lättålagom
Varma Svampsmörgåsar
Recept för 4 personer
Ingredienser:


4 st brödskivor
200 g svamp, ta vad du har.
2 st schallottenlök
1 vitlöksklyfta
100 g riven ost
2 dl grädde
salt och vitpeppar
Smör till stekning
Rosta brödskivorna och lägg dem på en ugnsplåt täckt med bakplåtspapper.
Grovhacka svamp och lök och stek svamp och lök i stekpanna me dlite smör, pressa i vitlöken, och när svamp och lök har fått lite färg tillsätt grädden och låt den koka ihop till en tjock stuvning, smaka av med salt och peppar och lägg en lämplig mängd svampstuivning över varje rostad brödskiva.
Strö över riven ost och grädda i ugnen på 175 grader tills osten har smält. Servera med en god sallad till.


Bon appetit!




lördag 10 oktober 2026

Varm äppelglögg - Mulled apple #lättålagom Dag 72

Den 11 oktober firar vi äppelmustens dag!
Dagen är till för att hylla äppelmusten, hantverket bakom mustning och äpplet som dryck och smakhöjare.
Många musterier, caféer och trädgårdsentusiaster uppmärksammar dagen med provsmakningar, öppet hus eller genom att pressa årets skörd.
Varm äppelglögg - Mulled apple!
Ingredienser:
1 liter äppelmust eller äppelcider
1 st kanelstång
6 st hela kardemummafrön eller ½ tsk malen kardemumma
2 st stjärnanis
2 tsk vaniljsocker
1 st liten bit färsk ingefära

Lägg alla ingredienser i en kastrull och låt de småkoka i 2-3 minuter, sila bort alla kryddorna, vill du spetsa den här höstliga och värmande äppelglöggen med någonting så kan du när du värmt färdigt glöggen tillsätta t.ex. 1 dl konjak eller varför inte 2 dl av Liselund isvin Bure från Liselund Cider och Musteri i Soklot. https://www.liselund.fi/  


Bon appetit!




fredag 9 oktober 2026

Kulturgröt a la Nobel #lättålagom Dag 71

Dag 71: #lättålagom

Kulturgröt a la Nobel
Receptet kommer längst ner.
Den 10 oktober firar man Grötens dag, dagen firas för att lyfta fram grötens långa historia, näringsvärde och starka koppling till nordisk matkultur.

Bakgrund och syfte
Kulturell stapelvara: Gröt har varit en viktig och mättande basföda i Sverige och Norden i århundraden, både som vardagsmat och festmat (som risgrynsgröt till jul).
Hylla traditionen: Dagen instiftades för att öka intresset för gröt, visa dess stora variation och lyfta fram klassiska samt moderna recept.
Jag hyllar dagen med den moderna "kulturgröten" Kulturgröt är en maträtt som blev mycket omtalad efter att kocken Jessie Sommarström serverade den som huvudrätt på Nobelbanketten 2024. En matig, risotto-liknande fullkornsgröt gjord på korn (till exempel klippt korn eller bulgur på korn), svamp (karljohanssvamp och svart trumpetsvamp), vitt vin, kyckling- eller svampbuljong samt lagrad ost som Almnäs Tegel.
Rätten skapades för att lyfta fram fullkorn, folkhälsa och hållbar mat, men väckte också livlig debatt i medierna och har kallats för ett nytt nyord. Kulturgröten serverades som tillbehör till huvudrätten under Nobelbanketten 2024 som den gången var en quenell på kyckling, helrostad rotselleri med misoglace, svenska baljväxter och hösttryffel från Gotland.
KULTURGRÖT a la Nobel
Recept för 4 personer
Ingredienser:
Grötbas:
150 g klippt korn (eller kornbulgur)
15 g schalottenlök (finhackad)
1,5 dl torrt vitt vin
Ca 3–4 dl varm kyckling- eller svampbuljong
20 g smör
25 g riven Almnäs Tegel-ost (eller annan vällagrad svensk eller finländsk ost)
Salt och peppar
Svampblandning (att vända ner):
10 g torkad karljohanssvamp
10 g torkad svart trumpetsvamp
1 msk smör till stekning
Så här gör du:
1. Lägg den torkade svampen i en skål och häll på ljummet vatten så att det täcker. Låt stå i cirka 20 minuter tills svampen är mjuk.
2. Krama ur vattnet (spara gärna svampvattnet och blanda i buljongen för extra smak!).
3. Hacka svampen grovt och stek den snabbt i en klick smör i en panna. Ställ åt sidan.
2. Fräs lök och korn
1. Värm upp buljongen i en separat kastrull så att den håller sig sjudande het.
2. Smält hälften av smöret (10 g) i en tjockbottnad kastrull på medelvärme.
3. Fräs den finhackade schalottenlöken i ett par minuter tills den är mjuk och glansig utan att ta färg.
4. Tillsätt det klippta kornet och låt det fräsa med under omrörning i cirka 1–2 minuter tills kornen känns varma.
3. Koka in vin och buljong (risottomedoden)
1. Häll i det vita vinet och låt det koka in helt under konstant omrörning.
2. Sänk värmen något. Tillsätt en slev varm buljong i taget.
3. Rör om ofta och låt vätskan sugas upp helt innan du häller på nästa slev.
4. Fortsätt processen i cirka 20–25 minuter. Kornet ska bli mjukt men fortfarande ha en tydlig kärna och ett trevligt tuggmotstånd (al dente).
4. Slutmontering
1. Ta kastrullen från plattan när kornet är klart och konsistensen är krämig men lös.
2. Vänd ner den stekta svampen.
3. Rör ner resten av smöret (10 g) och den rivna Almnäs Tegel-osten.
4. Smaka av med salt och nymalen svartpeppar. Låt gröten vila under lock i 2 minuter före servering.
5. Lägg upp gröten i en serveringsskål och montera in Jordärtskocksskum (ett krämigt skum placerat i/på gröten) samt picklad schalottenlök och picklade kantareller.


Bon appetit!


Ugnsbakad laxöring med mangosalsa #lättålagom Dag 70


Dag 70: #lättålagom https://christiansrecept.blogspot.com/

Denna dag den 9 oktober 2026 firar vi två viktiga gastronomiska datum, för det första firar vi Äggets internationella dag som firas årligen den andra fredagen i oktober, och för det andra så firar vi den nationella finlandssvenska matkulturdagen alltid den 9 oktober instiftad av Marthaförbundet.


Jag firar dagen med att uppmärksamma denna maträtt:

Ugnsbakad Laxöring med mangosalsa

Recept för 4-6 personer
Ingredienser:

1 st laxöringsfilé
1 bunt färsk dill
Några morötter
1 st hel broccoli
Salt och peppar

Skölj och torka av fiskfilén och lägg den på en ugnsplåt täckt med bakplåtspapper. Salta och peppra filén och grovhacka dillen och strö den över filén. Grädda fisken i ugnen på 165 graders värme i ca 15 minuter, eller tills fisken är helt genomstekt.
När fiskfilén är färdig, lyft den upp på ett serveringsfat och lägg kokt morot och broccoli vid sidan av. Strö mangosalsan över fisken och servera.

Mangosalsa:
1 st mango skalad och skuren i små tärningar
1 st schalottenlök i små tärningar
några små tomater skurna i mindre tärningar
salt och peppar
En liten skvätt olivolja
Blanda samman alla ingredienserna och lägg över fisken strax innan servering.

Bon appetit!


torsdag 8 oktober 2026

Betasallad med en vinägrett #lättålagom Dag 69

Dag 69: #lättålagom

Betasallad
Recept för 4-6 personer
Ingredienser:






2 st gulbeta
2 st rödbeta
2 st polkabetor
3 dl havssalt
1 paket ruccola
1 paket hjärtesallad eller isbergssallad
1 bägare små röda och gula tomater
½ dl olivolja
2 msk balsamvinäger
1 tsk soja
1tsk stark senap
salt och peppar
Lägg havssalt i en djup ugnsform som alla betorna ryms i! placera alla betorna med rotstocken ner i saltet och baka dem i ugnen på 155 graders värme i ca 55 minuter. Tag dem ut och bort ur saltet och medan de ännu är något varma tar du av skalet från alla betor och skär dem därefter i lämpliga bitar eller båtar. Låt svalna helt.
Riv hjärtsalladen i bitare, ruccola halveras, tomaterna likaså i en skål. Blanda samman olja, balsamvinäger, soja, senap och salt och peppar och stänk över salladen.
Lägg upp allting på ett serveringsfat och servera med ett gott bröd eller en batong till.


Bon appetit!


Älgköttrullader fyllda med blandsvamp #lättålagom Dag 68

Dag 68: #lättålagom
Älgköttrullader fyllda med blandsvamp
Recept för 4-6 personer
Ingredienser:



1 kg bog av älg
200 g blandsvamp eller kantareller
2 st gul lök
1 st vitlöksklyfta
Några krossade enbär
1 msk färsk finskuren timjan
2 lagerblad
1 flaska rödvin av god kvalitet
½ liter vatten
Salt och peppar
Smör till bryning
Tandpetare
Börja med att grovhacka svamp, lök och vitlök. Bryn i stekpanna med lite smör tills löken och svampen fått en gyllene färg. Tag av stekpannan från värmen och låt svamp och lök svalna något.
Skär bogen i tunna skivor ca 1 cm i tjocklek. Banka ut dem till lövtunna biffar och lägg en lämplig mängd av den stekta svamp-lök röran (duxellen) över på varje biff. Rulla ihop till rullader och stick en tandpetare genom för att försegla rulladerna så att det inte öppnar sig under stekning.
Bryn rulladerna i smörad stekpanna, ös ett antal gånge runder stekningen.

Lägg rulladerna i en lagom stor gryta med lock, häll över vin och vatten, tillsätt krossade enbär, lagerblad och finskuren timjan. Salta och peppra och låt sjuda under lock i ca 2 timmar. Servera tillsammans med potatismos eller pressad potatis och lingonsylt till. 



Bon appetit!



Om mig

Mitt foto
Jakobstad, Österbotten, Finland
Med över 40 år i branschen har Christian Tikkanen stor erfarenhet i Nordisk matlagning. Han är specialist på det Finländska och det Nordiska köket, han har jobbat som köksmästare i ett antal restaurangkök runt om i Finland, även som kökschef på den Finska Ambassaden i Oslo och var bofast i Norge sedan 2003 - 2025. Lokala råvaror är centralt för min matlagning. För mig är det otroligt viktigt att den mat jag lagar är skapad av mig själv och inte någon annans kopia. "-Laga aldrig mat efter kokbok, men läs recepten, begrunda dem, förstå dem och handla sedan efter eget skön. Mat skall skapas inte kopieras-". (Tore Wretman) Christian är grundaren av Finlands Svenska Måltidsakademi och Finlands Matambassadörer samt skaparen av Måltidens gemenskapsdag som alltid infaller den 23 maj.
Vetenskapen om mat och dryck innehåller mer beundran än det flesta andra yrken. Att laga ärlig mat på äkta råvaror har blivit till ett begrepp, och en livsstil för många. Min matfilosofi är den att maten alltid skall vara ärlig, uppriktig, välsmakande, ha en tydlig identitet och uttrycka den renhet, färskhet, enkelhet och etik som man vill förbinda med sin egen region.

Missförstådd eller smaklös mat är det tristaste jag vet och helfabrikat eller färdigmat hör inte hemma i mitt kök. Jag är endast och enbart vän av ärlig och ren mat och en aktiv förespråkare för det lokalodlade, den kort resta maten, och i det förhållandet finns det inga genvägar för mig, inte ens i form av en ursäkt
. Råvaran finns ju där du finns så ta vara på det tillfället, för ärligare än så kan maten inte bli. Claus Meyer har sagt om den nya nordiska maten att den skall vara: Lätt att laga, lätt att hitta, lätt att ha råd med och lätt att älska. Det här är några fundamentala egenskaper i hans och min mat filosofi. Välkomna med in i den gemenskapen. © Christian Tikkanen

_______________________________________

ORDSPRÅK

_______________________________________
”En kock måste tänka som en forskare. Organisera som en revisor. Inspirera och motivera som en krigare. Röra på sig som en atlet. Lägga upp maten som en artist och laga maten som en Mormor”.

Koka kan en var, steka kan endast en född mästare

"Let no one ever come to you without feeling better and happier when they leave". (Mother Theresa)


För länge sedan kallades folk som offrade sin sömn, familj, mat, skratt och andra glädjeämnen i livet för helgon, nu kallas de för kockar.

(Trad)

Sundhet, friskhet och välbefinnande kommer inte utan lite extra arbete, det är någonting man blir förtjänt av efter att ha tjänat den ärbara vällusten genom ärligt och uppriktigt arbete i köket.

(Christian Tikkanen)

Måltiden: en mänsklig samvaro, det som utspelar sig kring en måltid, öppnar upp sinnena, fördjupar samtalet, det är ett terapeutiskt ögonblick.

(Carl Jan Granqvist)

I Italien föddes måltiden. Frankrike erövrade den. Norden vidareutvecklade den. Tillsammans njuter vi den.

(Christian Tikkanen)

På full mage är det lätt att förlåta, på tom mage förlåter man inte någonting.

(Sicilianskt ordspråk)

Sparris skall så kokas att den fortsatt är så spänstig att en riktig man ej behöver skämmas för den, men ändå så mjuk att en jungfru ej rodnar.

(Italienskt ordspråk)

Det jag hör, det glömmer jag. Det jag ser, det kommer jag ihåg. Det jag gör, det förstår jag.

(Konfucius. 551-479 fr kristus).

Vid matbordet åldras man inte.

(Italienskt ordspråk)

Århundradets bästa bantningskur lyder som följer: ät som en höna och skit som en elefant.

(okänd)

Dåliga kockar och deras tvivelaktiga närvaro i köket har fördröjt den mänskliga utvecklingen mest.

(Nietzsche)

Ät inte tills du är mätt utan ät tills du inte mera är hungrig.

(Norskt ordspråk)

Alderen har ikke stort å si, med mindre du er en ost.

(trad)

Glädjen vid att äta är den ögonblickliga och direkta förnimmelsen av att ett behov blir tillfredsställt.

Den som håller fest för sina vänner utan att visa måltiden som skall serveras sitt personliga intresse, kärlek och omsorg, förtjänar inte några vänner alls.

(Brillat-Savarin)

Aptiten är en förnöjelse och ett behag.

( Voltaire)

Laga aldrig mat efter kokbok men läs recepten, begrunda dem, förstå dem och handla sedan efter eget skön. Mat ska skapas, inte kopieras"

Det bästa sättet att bli av med kilona, det är att lämna kvar dem på tallriken".

(Tore Wretman)

Upptäckten av en ny maträtt gör mer för mänsklighetens lycka än upptäckten av en ny stjärna".

Hur skulle man kunna säga nej till denna vetenskap som skänker oss hjälp och stöd från vaggan till graven, som förstärker kärlekens livliga lustar, och tilliten mellan vänner, som avväpnar hatet, som lättar alla förhandlingar, och som under den korta tid livets resa är, ger oss den njutning som inte efterföljd av trötthet, också är det enda tidsfördrivet vi njuter av i avsaknaden av de andra njutningarna.

(Jean Anthelme Brillat-Savarin)

I Frankrike är man stolt över att maten blir till konst, men i Italien är man stolt över att konsten är att kunna laga mat.

(Italienskt ordspråk)

_______________________________________

NY NORDISK MAT

_______________________________________

Den Innovativa nya Nordiska maten

Det Nordiska kockarnas köksmanifest

" Vi Nordiska Kockar finner tiden mogen för att skapa ett nytt Nordiskt kök som i kraft av sin välsmakenhet och egenart kan mäta sig med det största köken i världen".

Det nya nordiska köket skall:

* Uttrycka den renhet, färskhet, enkelhet och etik som vi gärna vill förbinda med vår region.

* Avspegla det skifftande årstiderna i en måltid.

* Bygga på råvaror som blir särskillt enastående i våra klimat, landskap, vatten och sjöområden.

* Förena kravet på välsmak med den moderna vetskapen om sundhet och välbefinnande.

* Främja det nordiska produkternas och producenternas mångfaldhet och sprida kunnskap till kulturen bakom dem.

* Främja djurens trivsel och en bärkraftig produktion i havet, den odlade jorden och det vilda landskapet.

* Utveckla nya användningssätt på den traditionella nordiska matvaran.

* Förena den bästa nordiska tillberedningsmetoden och kullinariska traditionen med impulser utifrån.

* Kombinera lokal självförsörjning med regional utväxling av varor med hög kvalitet.

* Invitera konsumenter, andra mathantverkare,lantbruk,
fiskeri, små och stora matvaruindustrier, detaljhandeln, forskare, undervisare, politiker och myndigheter till ett samarbete om denna gemensamma strävan som skall bli till gagn och glädje för alla i Norden.



Stavanger 2004. Norge