Upphovsrätten:

Vill påminna alla om att all text och alla bilder är upphovsrättsligt skyddade genom lag och tillhör mig om inte annat uppges. Varför denna upplysning? Jo därför att det finns folk som inte kan hålla fingrarna i styr och det har hänt att både text och bild blivit kopierad eller stulen utan att man frågat mig om lov. Jag slår tveklöst ner på all text eller bildstöld för kommersiellt bruk, spelar ingen roll om det skett medvetet eller av misstag, om texten eller bilden varit synlig 1 minut, en dag eller en månad, allt innehåll i denna blogg är min egendom och en del av mitt levebröd så otillåten kopiering får rättsliga påföljder med ersättningskrav. Frågar man om lov få använda text eller bild så är det en helt annan sak. © Christian Tikkanen.

Translate

tisdag 25 augusti 2026

Rågbrödspizza med svampstuvning #lättålagom dag 25

Rågbrödspizza med svampstuvning
Recept för 4 personer
Ingredienser:



2 st rivna rågbröd (Vaasan revitty ruisleipä)
1 liter blandsvamp eller bara kantareller, eller annan svamp du har tillgängligt.
2 st gul lök
1 msk soja
3 dl grädde
Tomatskivor
3-4 dl riven ost
salt och vitpeppar
-Lägg det hela brödkakorna på en ugnsplåt täckt med bakplåtspapper.
-Skala löken och hacka den grovt.
-grovhacka svampen och bryn den med löken i het stekpanna med lite smör. Tillsätt soja och grädde. Låt småputtra tills grädden har tjocknat, smaka av med salt och vitpeppar.
-Lägg svampstuvningen över på rågkakorna, och rada ett antal tomatskivor på och strö därefter ett jämt lager av riven ost över. Grädda i ugnen på 165 graders värme tills osten har smält och fått en vacker gyllen färg. Servera tillsammans med en god sallad.
PS: Den Finländska naturens dag och nationella svampdagen firas den sista lördagen i augusti!


Bon appetit! 

måndag 24 augusti 2026

Hallonglaserad plättrulle #lättålagom dag 24

Dag 24: #lättålagom

Hallonglaserad plättrulle
Recept för 4 personer
Ingredienser:



4 st stekta plättar
4 dl färska hallon
1 dl socker
1 dl grädde
½ dl hel mandel eller mandelflarn
1 dl riven mörk choklad
Pudersocker
Stek några plättar, beroende på storlek beräkna minst 1 st per person. Låt plättarna kallna.
-Vispa grädden till ett tjockt skum och tillsätt halva mängden färska hallon och halva mängden riven choklad i gräddskummet, blanda väl.
-Stryk en lagom mängd av gräddskummet på varje plätt och rulla därefter ihop plätten löst så att gräddskummet inte pöser ut men plätten formas till en rulle. Lyft det fyllda plättarna på ett skärbräde och låt vila medan du lagar hallonglaseringen.
-Lägg resten av det färska hallonen i en kastrull och tillsätt allt socker och låt det koka till en sirapskonsistens. Vill du kan du nu sila vätskan över i en skål, på så sätt slipper du alla frön, men det är inte nödvändigt.
-glasera (täcka över) plättarna med en lämplig mängd så att det täcker plättrullarna.
-grovhacka mandel och strö det jämt över plättrullarna, strö även över ett jämnt lager med resten av den rivna mörka chokladen.
-Pudra lätt alla färdiga plättrullar med lite pudersocker och lyft upp på tallrikar och servera.
Detta är en efterrätt som är en garanterad succé bland alla barn och även vuxet folk.


Bon appetit!

söndag 23 augusti 2026

Köttbullar med potatismos och rårörda lingon #lättålagom Dag 23

Dag 23: #lättålagom Den 23 augusti är det även officiellt köttbullens dag!

Köttbullar med potatismos och lingonsylt
Recept för 4 personer
Ingredienser:


600 g nöt maletkött
2 st gul lök
1 st ägg
½ dl skorpmjöl
½ dl grädde
1 tsk spiskummin
1 msk stark senap
2 msk soja
Salt och peppar

-Skala löken och hacka den fint. Lägg maletköttet i en skål eller matberedaren och tillsätt alla ingredienserna och blanda samman till en fast färs. Nu kan du antingen steka köttbullarna i en stekpanna med lite smör tills det fått en vacker gyllene färg eller så kan du steka dem i ugnen på en bakplåt täckt med bakplåtspapper.
När köttbullarna är stekta eller ugnsgräddade gör du följande:
Tag fram en lagom stor kastrull och lägg i ca 2 dl grädde och tillsätt köttbullarna och låt grädden koka ihop till en lagom tjocklek. Smaka av med salt och peppar.
Servera tillsammans med potatismos och rårörda lingon.
PS: Laga en större mängd och du kan frysa in köttbullarna innan du lägger dem i gräddsåsen. Det här är husmanskost och husmanskonst på sitt allra bästa!

Köttbullens dag firas alltid den 23 augusti!


Bon appetit!

lördag 22 augusti 2026

Stekt strömming a la Operakällaren #lättålagom dag 22

Dag 22: #lättålagom

Stekt strömming a la Operakällaren
En klassisk svensk husmansrätt "även i Finland" där strömmingsfiléer får marinera i en blandning av grädde, ägg och lite senap innan de vänds i rågmjöl och steks knapriga i rikligt med smör. OBS! Detta är INTE strömmingsflundrorna, här är fisken inte utvikt, bara i sin ursprungliga form rensad och panerad.

Recept för 4 personer
Ingredienser:

2 dl vispgrädde
2 äggulor (eller 1 st helt ägg)
1 msk senap
1 ½ dl rågmjöl
1 msk salt
Rikligt med smör att steka i

-Vispa ihop grädde, ägg, senap och salt. Lägg i strömmingen och låt den dra i kylskåp i ungefär 1 till 2 timmar.
-Lyft upp strömmingen från marinaden. Vänd varje filé i det salta rågmjölet.
Stek strömmingarna mörkbruna och knapriga på båda sidor i rikligt med smör.
-Servera fisken med hemlagat potatismos eller dillkokt potatis, rårörda lingon och pressgurka.



Bon appetit!

fredag 21 augusti 2026

Vegetarisk Lasagne #lättålagom dag 21

Vegetarisk lasagne
Recept för 4 personer
Ingredienser:



Ca 12 st lasagneplattor
1 fyllningen:
380 g mixade bönor i saltlake (Silade)
390 g krossade tomater
3 st riven morot
2 st finhackad gul lök
2 st pressade vitlöksklyftor
1 liten bit finhackad röd chili
Färsk eller torkad basilika och oregano
Salt och peppar
2 fyllningen:
100 finskuren färsk spenat
6 dl mjölk
5-7 st krossade grönpepparkorn (ännu bättre om du hittar färsk grönpeppar i saltlake)
3 dl god riven ost
ca 2 -3 msk vetemjöl
80 g kallt smör
Riven muskotnöt
Salt och peppar
-Börja med att blötlägg lasagneplattorna i kallt vatten (Det blir ett bättre resultat om det är blötlagda en stund. PS glutenfria lasagneplattorna skall du INTE blötlägga för det smuldrar sönder)
-Fräs lök, morot och vitlök i en kastrull, tillsätt det krossade tomaterna, den silade bönmixen och finhackad chili, låt det sjuda i några få minuter så får du en kraftigare och mera nyanserad smak på såsen, tillsätt mot slutet färsk finskuren eller torkad basilika och oregano (eller pizzakryddan efter behag) smaka av med salt och peppar. Låt såsen svalna lite.
Gör såsfyllning (Bechamel) nummer 2 på följande sätt:
-Smält smöret i en tjockbottnad kastrull. Rör i mjölet så att det blir en slät massa.
-Vispa ner mjölken i smör- mjölblandningen och fortsätt vispa tills såsen är helt slät.
-tillsätt den finskurna spenaten och låt såsen sjuda i ca 10 minuter under omrörning. Rör ner den rivna osten och smaksätt med riven muskotnöt, salt och peppar. Låt såsen svalna något.
Smörj en lagom stor ugnsform med raka kanter. Börja med en liten mängd vit sås i botten, därefter lasagneplattor så att det täcker. Fortsätt med ett nytt lager av den röda såsen. Fortsätt bygga lag på lag tills du har fyllt formen, men ändå inte ända inte upp till kanten.
-Grädda i ugnen på 175 graders värme i ca 45-55 minuter. Strö riven ost över när mindre än halva tiden återstår.
Servera tillsammans med en god sallad.


Bon appetit!

Om mig

Mitt foto
Jakobstad, Österbotten, Finland
Med över 40 år i branschen har Christian Tikkanen stor erfarenhet i Nordisk matlagning. Han är specialist på det Finländska och det Nordiska köket, han har jobbat som köksmästare i ett antal restaurangkök runt om i Finland, även som kökschef på den Finska Ambassaden i Oslo och var bofast i Norge sedan 2003 - 2025. Lokala råvaror är centralt för min matlagning. För mig är det otroligt viktigt att den mat jag lagar är skapad av mig själv och inte någon annans kopia. "-Laga aldrig mat efter kokbok, men läs recepten, begrunda dem, förstå dem och handla sedan efter eget skön. Mat skall skapas inte kopieras-". (Tore Wretman) Christian är grundaren av Finlands Svenska Måltidsakademi och Finlands Matambassadörer samt skaparen av Måltidens gemenskapsdag som alltid infaller den 23 maj.
Vetenskapen om mat och dryck innehåller mer beundran än det flesta andra yrken. Att laga ärlig mat på äkta råvaror har blivit till ett begrepp, och en livsstil för många. Min matfilosofi är den att maten alltid skall vara ärlig, uppriktig, välsmakande, ha en tydlig identitet och uttrycka den renhet, färskhet, enkelhet och etik som man vill förbinda med sin egen region.

Missförstådd eller smaklös mat är det tristaste jag vet och helfabrikat eller färdigmat hör inte hemma i mitt kök. Jag är endast och enbart vän av ärlig och ren mat och en aktiv förespråkare för det lokalodlade, den kort resta maten, och i det förhållandet finns det inga genvägar för mig, inte ens i form av en ursäkt
. Råvaran finns ju där du finns så ta vara på det tillfället, för ärligare än så kan maten inte bli. Claus Meyer har sagt om den nya nordiska maten att den skall vara: Lätt att laga, lätt att hitta, lätt att ha råd med och lätt att älska. Det här är några fundamentala egenskaper i hans och min mat filosofi. Välkomna med in i den gemenskapen. © Christian Tikkanen

_______________________________________

ORDSPRÅK

_______________________________________
”En kock måste tänka som en forskare. Organisera som en revisor. Inspirera och motivera som en krigare. Röra på sig som en atlet. Lägga upp maten som en artist och laga maten som en Mormor”.

Koka kan en var, steka kan endast en född mästare

"Let no one ever come to you without feeling better and happier when they leave". (Mother Theresa)


För länge sedan kallades folk som offrade sin sömn, familj, mat, skratt och andra glädjeämnen i livet för helgon, nu kallas de för kockar.

(Trad)

Sundhet, friskhet och välbefinnande kommer inte utan lite extra arbete, det är någonting man blir förtjänt av efter att ha tjänat den ärbara vällusten genom ärligt och uppriktigt arbete i köket.

(Christian Tikkanen)

Måltiden: en mänsklig samvaro, det som utspelar sig kring en måltid, öppnar upp sinnena, fördjupar samtalet, det är ett terapeutiskt ögonblick.

(Carl Jan Granqvist)

I Italien föddes måltiden. Frankrike erövrade den. Norden vidareutvecklade den. Tillsammans njuter vi den.

(Christian Tikkanen)

På full mage är det lätt att förlåta, på tom mage förlåter man inte någonting.

(Sicilianskt ordspråk)

Sparris skall så kokas att den fortsatt är så spänstig att en riktig man ej behöver skämmas för den, men ändå så mjuk att en jungfru ej rodnar.

(Italienskt ordspråk)

Det jag hör, det glömmer jag. Det jag ser, det kommer jag ihåg. Det jag gör, det förstår jag.

(Konfucius. 551-479 fr kristus).

Vid matbordet åldras man inte.

(Italienskt ordspråk)

Århundradets bästa bantningskur lyder som följer: ät som en höna och skit som en elefant.

(okänd)

Dåliga kockar och deras tvivelaktiga närvaro i köket har fördröjt den mänskliga utvecklingen mest.

(Nietzsche)

Ät inte tills du är mätt utan ät tills du inte mera är hungrig.

(Norskt ordspråk)

Alderen har ikke stort å si, med mindre du er en ost.

(trad)

Glädjen vid att äta är den ögonblickliga och direkta förnimmelsen av att ett behov blir tillfredsställt.

Den som håller fest för sina vänner utan att visa måltiden som skall serveras sitt personliga intresse, kärlek och omsorg, förtjänar inte några vänner alls.

(Brillat-Savarin)

Aptiten är en förnöjelse och ett behag.

( Voltaire)

Laga aldrig mat efter kokbok men läs recepten, begrunda dem, förstå dem och handla sedan efter eget skön. Mat ska skapas, inte kopieras"

Det bästa sättet att bli av med kilona, det är att lämna kvar dem på tallriken".

(Tore Wretman)

Upptäckten av en ny maträtt gör mer för mänsklighetens lycka än upptäckten av en ny stjärna".

Hur skulle man kunna säga nej till denna vetenskap som skänker oss hjälp och stöd från vaggan till graven, som förstärker kärlekens livliga lustar, och tilliten mellan vänner, som avväpnar hatet, som lättar alla förhandlingar, och som under den korta tid livets resa är, ger oss den njutning som inte efterföljd av trötthet, också är det enda tidsfördrivet vi njuter av i avsaknaden av de andra njutningarna.

(Jean Anthelme Brillat-Savarin)

I Frankrike är man stolt över att maten blir till konst, men i Italien är man stolt över att konsten är att kunna laga mat.

(Italienskt ordspråk)

_______________________________________

NY NORDISK MAT

_______________________________________

Den Innovativa nya Nordiska maten

Det Nordiska kockarnas köksmanifest

" Vi Nordiska Kockar finner tiden mogen för att skapa ett nytt Nordiskt kök som i kraft av sin välsmakenhet och egenart kan mäta sig med det största köken i världen".

Det nya nordiska köket skall:

* Uttrycka den renhet, färskhet, enkelhet och etik som vi gärna vill förbinda med vår region.

* Avspegla det skifftande årstiderna i en måltid.

* Bygga på råvaror som blir särskillt enastående i våra klimat, landskap, vatten och sjöområden.

* Förena kravet på välsmak med den moderna vetskapen om sundhet och välbefinnande.

* Främja det nordiska produkternas och producenternas mångfaldhet och sprida kunnskap till kulturen bakom dem.

* Främja djurens trivsel och en bärkraftig produktion i havet, den odlade jorden och det vilda landskapet.

* Utveckla nya användningssätt på den traditionella nordiska matvaran.

* Förena den bästa nordiska tillberedningsmetoden och kullinariska traditionen med impulser utifrån.

* Kombinera lokal självförsörjning med regional utväxling av varor med hög kvalitet.

* Invitera konsumenter, andra mathantverkare,lantbruk,
fiskeri, små och stora matvaruindustrier, detaljhandeln, forskare, undervisare, politiker och myndigheter till ett samarbete om denna gemensamma strävan som skall bli till gagn och glädje för alla i Norden.



Stavanger 2004. Norge